Treinos & Vivências
O Treino mais Ancestral do Mundo
Tónus muscular, Flexibilidade e Meditação em apenas 1 hora.
Descubra o nosso conceito de treino “outdoor with me” e “indoor anytime”.
Consulte no menu superior PLANOS, as modalidades de Treinos & Vivências que temos para si.
Revitalize corpo e mente através de treinos imersivos na natureza.
Outdoor with me
O objetivo é a reconexão à natureza, saindo para treinar fora de casa.
Escolha um espaço verde perto de si – parque, jardim ou praia, e faça o seu treino online, orientado por um professor certificado, que também estará outdoor em tempo real, para uma aula com feedback interativo.
Indoor anytime
O objetivo é poder treinar a qualquer hora com o professor que escolher.
Através da nossa plataforma digital Learn, pode escolher o tema da aula, a hora e o professor, ligando-se a diversos países com diferentes fusos horários onde o DeRose Method está implantado, como Brasil, Argentina, Portugal, Espanha, França, Inglaterra, Itália, entre outros.
Nature Meetings
O objetivo é reforçar as relações humanas e a confiança.
Vamos poder conviver presencialmente em encontros, caminhadas, retiros e diversas imersões experienciais na natureza que iremos organizar consigo e à sua medida.
